17.05.2009 - 09:00 Chyże Rosomaki

ďťż

Pokrewne:

Cytat:

17.05.2009 - 09:00 Chyże Rosomaki - STARE BEMOWO

skalpel - 2009-05-13, 09:20
" />Mnie niestety nie będzie. Jade na komunie w Krakowie.

Nie wiem czemu zamkneliscie mi temat ze Szmeterlinkami ale jedziemy dalej !

http://www.youtube.com/watch?v=RiGybYBoDfM
Wodzirej który jest na początku filmiku to mistrzostwo :)

A tamten pierwszy filmik juz prawie PÓL MILIONA ODWIEDZIN !

karr - 2009-05-13, 11:43
" />mnie także nie ma jak już wcześniej pisałem

Wozu - 2009-05-13, 11:53
" />No to panowie mamy niezły ubytek na obronie...Piszcie kogo jeszcze nie będzie...Macka jak twój mięsień??

Wojtas - 2009-05-13, 12:49
" />Obecny.

SEBOOL - 2009-05-13, 20:32
" />Hmm no nie wiem moze bede moze nie.Nie wiem czy chce mi sie wstawac tak wczesnie :D

Klod - 2009-05-14, 08:14
" />Jestem.....
Spoko.....pamietajcie ze mamy weterana w druzynie.....Kowala jako solidnego zawodnika trzeba wystawic w pierwszm skladzie na lewa obrone----takie jest moje zdanie....+ Wozu na stoperze i Matt na prawej i dobra sieke robimy...

SEBOOL - 2009-05-14, 13:44
" />BEDE :)

zielak - 2009-05-15, 13:14
" />jestem

Matt - 2009-05-16, 08:13
" />Elo.
Nie wiem kto zamknął ostatni temat o meczu ze Szmeterlink, ale na przyszłość - nie zamykajcie wątku poprzedniego meczu aż do czasu rozegrania nowego meczu, czyli do niedzieli.

Mam ponadto prośbę - na stronie BLS coś nie wpisują raportu z naszego meczu, więc podejżewam, że mogli zgubić, więc muszę im podesłać. Tylko nie pamiętam wszystkich strzelców i asystentów, więc mi przypomnijcie:

1 gol: Sebek, asysta: Klod
2 gol: Kupiec, bez asysty
3 gol: ? asysta ?
4 gol: Skalpel, asysta ?

Kto pamięta, niechaj uzupełni.

Wkrótce na stronie pojawi się relacja z meczu ze Szmeterlink, a na forum skład na jutro.

Pozdro.

karr - 2009-05-16, 09:20
" />3 gol: Klapek po asyście Dzika, który z kolei dostał podanie od Woza, a ja wtedy wspaniale absorbowałem uwagę obrońców

Wozu - 2009-05-16, 10:22
" />Widzicie...Karr ma takie małe karteczki w spodenkach i robi dokładne notatki w czasie meczu...:))))

Matt - 2009-05-16, 10:25
" />No raczej. Sztab trenerski dobrze działa :)
tylko jeszcze mi powiedzcie kto dorzucił kudłatemu.

Kowal - 2009-05-16, 11:05
" />kudłatemu to chyba bramkarz podrzucil piłeczke! ale moge źle pamietać bo poiłem wtedy rannego Macieja!

Matt - 2009-05-16, 12:34
" />Zapraszam do działu mecze: jest relacja ze Szmeterlinka.

A teraz już odprawa na jutro:

Gramy z przedostatnią drużyną w tabeli, ale niech to Was nie usypia. Wygrali co prawda tylko raz, ale większość przegranych mają jedną bramką, więc każdy się z nimi męczył. Tak więc tradycyjnie gramy na pełnej kurwieod początku i spychamy ich do głębokiej defensywy. Jutro będziemy mieli mniej graczy - 10, tak więc można się wyluzować, bo każdy się nagra aż nadto. Oczywiście nie rezygnujemy z naszego stylu, czyli gry na 110% i częstych zmian - gramy tak samo jak dotychczas - na maksa, pierwsza oznaka zmęczenia=zmiana. Ze względu na wakaty w linii obronnej (Karr, Skalpel - nieobecni, Macka, Rataj - kontuzja) Wozu zagra na środku. Grywał już na tej pozycji, więc wie, że NIGDY nie ma prawa włączać się do akcji ofensywnych -ZAWSZE stoi na obronie i czyści każdą piłkę. Ponadto podtrzymuję informację o 2 pierwszych zmianach - czyli dwaj wyznaczeni gracze biegają non-stop, szybko się męczą i od razu wyznaczona zmiana.

--------Beny-----------------Sebek--------
-----------------Kupiec---------------------
--Kowal--------Wozu---------Matt--------
----------------Wojto-----------------------

pierwsze zmiany (niekoniecznie w tej kolejności):

Sebek ------> Dzik
Beny -----> Klod

I ponadto na ławce zostaje tylko Zielak, który zmieni się potem ze mną lub z Kowalem.

Dodatkowo apel: niech każdy naprawdę pożądnie się rozgrzeje, pobiega sobie trochę przed meczem, rozciągnie się. Mamy już dwóch kontuzjowanych zawodników i nie chciałbym kolejnych. Dlatego też widzimy się bez spóźnień o 8:15 pod wolą lub o 8:30 na stadionie, żeby mieć czas na to. Jeśli chodzi o rozgrzewkę, to zalecane jest:

1) zacząć od biegu - najlepiej zrobić sobie kółko wokół całego boiska, w trakcie przeplatankę, ew. kawałek bieg tyłem, zakończyć sprintem
2) potem rozgrzewka wszystkich części ciała zaczynając od góry: głowa, ramiona, tułów, nogi
3) oczywiście nogi są najważniejsze, więc dobrze jest je porozciągać na różne sposoby i potem pokręcić kolanami i w stawie skokowym.
4) a dopiero po tym wszyskim zacząć kopać piłkę. Bo rozgrzewka że sobie biorę piłkę i napierdalam w bramkę, albo podaję sobie z kolegą to się do chuja nadaje.

Pozdro.

SEBOOL - 2009-05-16, 13:21
" />3 bramka klod asysta Dzik
4 bramka Skalpel asysta Sebek z autu :)

karr - 2009-05-17, 05:51
" />powodzenia, bez 3 pkt nie pokazywać się na Starym

Matt - 2009-05-17, 09:03
" />Zadanie wykonane Zdzisiu!
Brawo chłopaki. Pewne zwycięstwo, mimo dezercji!

SEBOOL - 2009-05-17, 09:38
" />Powiem tak zajebiscie panowie.
Najbardziej podobalo mi sie jak Macka wkurwil Kupczyka a ten seria zwodow otworzyl wynik na 1:0 :) Hehehe dobre Macka :P
Wozu zajebista 2 bramka po pieknej wrzutce Kloda :) ktory gral dzis bez bledow :)

Kowal - 2009-05-17, 11:36
" />a ja sie kajam panowie..!Przepraszam wszystkich ze zawiodlem!wkurwiony jestem bo autentycznie chcialem ale huj z tego wyszło ciesze sie ze mimo to daliście rade:D

MaRAT - 2009-05-17, 17:21
" />gratuluje wygranej!!!
jak tak dalej będziecie wygrywać to ja nie mam po co wracać do gry, co i tak szybko nie nastąpi...

Matt - 2009-05-22, 13:52
" />W dziale mecze została zamieszczona relacja ze spotkania z Rosomakami. Zachęcam do lektury.

Darmowy hosting zapewnia PRV.PL